足底腱膜炎とは？症状と効果的な改善方法！

こんにちは！笹塚鍼灸整骨院です。今回は、当院にも多くの患者様が来院される「足底腱膜炎（そくていけんまくえん）」について詳しくご紹介します。■ 足底腱膜炎とは？足底腱膜炎は、足の裏にある「足底腱膜」と呼ばれる組織が炎症を起こすことで発生する疾患です。特に かかとの内側や土踏まずの部分に強い痛み が出るのが特徴です。■ こんな症状はありませんか？✅ 朝起きて最初の一歩が痛い✅ 歩き始めや長時間の立ち仕事の後に痛みが出る✅ 運動後や長く歩いた後に足裏がズキズキする✅ かかとを押すと痛みがあるこれらの症状がある方は、足底腱膜炎の可能性があります。早めに対処することで、悪化を防ぐことができます。■ 足底腱膜炎の原因足底腱膜炎の主な原因は、足裏の負担が蓄積すること です。✔ 長時間の立ち仕事✔ 硬い地面での歩行やランニング✔ 扁平足やハイアーチなどの足の形状✔ 合わない靴の使用（クッション性の低い靴やヒールの高い靴）■ 当院での足底腱膜炎の施術当院では、足底腱膜炎の痛みを改善するために 鍼灸治療、整体、ストレッチ、超音波治療、テーピング療法 などを組み合わせた施術を行っています。✔ 鍼灸治療：筋肉の緊張を和らげ、血流を促進✔ 整体：足のバランスを整え、負担を軽減✔ ストレッチ指導：自宅でできるセルフケアで再発防止✔ 超音波治療：炎症部位の血流を改善させ、組織の回復を促す✔ テーピング：炎症部分を保護し、痛みを和らげる「歩くたびに痛い」「長時間立っているのが辛い」そんなお悩みを抱えている方は笹塚鍼灸整骨院にお任せください！• 患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術• 国家資格者が対応で安心• 駅近で通いやすい早期施術が早期改善のカギです。お気軽にご相談ください！