新着一覧

2021.04.14 産後骨盤矯正

産後の骨盤矯正

こんにちは！中野です！！ 先日、産後骨盤矯正の全工程を終了した患者さん！ 骨盤周りが-5cm！脚の矯正で両脚の長さの差が1cmあったところが揃うように！ う&hellip...

2021.04.09 腰痛

腰痛の原因

皆さんこんにちは！最近、在宅ワークが多くなっている人が多く、慣れていない環境で仕事している事で身体に不調が出ている方が多い印象を受けます。 慣れない環境で仕事をしている事で体の筋緊張が起き、...

2021.04.07 身体の不調

気圧！！

こんにちは！最近髪のうねり具合で湿気や雨の予感がするようになりました、中野です╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ ! 春だし暖かい日も続いてはいるけど雨の日はとことん湿気でジメジメしてますね&hell...

2021.04.05 身体の不調

季節の変わり目

みなさんこんにちは！笹塚整骨院です！ようやく春へと移り変わりましたね！春と言えば花粉！それに季節の変わり目と言えば気圧の変化による気象病！ 花粉は鍼やお灸、気象病は耳からアプローチ出来ます！...

2021.04.04 肩こり

緊張性頭痛

こんにちは！先日久しぶりに緊張性頭痛にやられました、中野です(ﾟωﾟ) 頭痛になると頭回らなくなるしもうすぐに横になりたい…っていうので頭いっぱいになってしまいます...

2021.04.02 未指定

新生活

皆さんこんにちは！4月に入り、新生活を迎えた方も沢山いらっしゃると思います。新生活を迎え、新しい環境で生活をしていく中で、緊張感が強く出る事で体に不調を訴える方が徐々に増えていきます。中でも多いのは腰...

2021.03.29 身体の不調

ぎっくり！

こんにちは！笹塚鍼灸整骨院です！ 季節柄、ぎっくりされる方が増えています。。僕もその一人です(;´Д｀) ぎっくりは蓄積ダメージによるものなので、普段からのケアが命！！...

2021.03.26 骨格矯正

身体の歪みは心の歪み

皆さんこんにちは！先日美容院に行った所首が傾いているよと言われ身体が歪んでると答えた所、心も歪んでるからねーと言われてしまった僕です。身体が歪んでしまう原因として重心を傾けて座ったり立ったりしてる他、...

2021.03.24 トレーニング

JOYトレで体幹トレーニング！

先週、月曜出勤スタッフ全員でJOYトレをやりました！！ 少し久しぶりにやりましたが、なかなか刺激的でした(;´Д｀)自分のいけるところまで出力を上げましたがまだまだですね。もう少...

2021.03.10 腰痛

腸腰筋

何かと話題の腸腰筋。腰の骨から骨盤を通って脚の骨に付く筋肉です。 腸腰筋が硬いと反り腰や猫背になり、腰痛を引き起こしてしまうのでケアが必要です！ おうち時間で時間を持て余し筋トレを...