2021.07.30
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身体の不調
みなさんこんにちは！最近原因がよくわからない不調に陥っている方は居ませんか？？それ、もしかしたら「自律神経失調症」かも知れません。そもそも私たちの身体は、身体を活発に動かす交感神経とリラックス時によく...
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2021年7月の記事一覧
2021.07.25
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当院では交通事故で負傷した部分の治療ができます！交通事故によって発
生したお怪我は、目には見えない小さな傷が体のいたるところでたくさん作られ修復しきれないことがよくあります。 元々人間は自ら傷をなおす「自然治癒力」というパワーを持っていますが、ストレスが溜ま...
2021.07.21
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骨折が治るまでの期間
こんにちは！笹塚鍼灸整骨院です！ 骨折についてのお話です。 骨折には必ずしも一定ではありませんが、骨癒合（骨がつく）の期間が定められています。それを「グルトの骨癒合日数」といいます...
2021.07.16
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ダイエットpart2
皆さんこんにちは！先週、ダイエットの食事バランスの事についてお話させて頂きましたが、今回は運動、基礎代謝、消費カロリーについてお話させて頂きます。まず、基礎代謝とは、生命維持のために必要なエネルギー量...
2021.07.14
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コルセットをつける正しい位置
こんにちは！笹塚鍼灸整骨院です！ 腰が痛いときやぎっくり腰になってしまったときにコルセットをしたことがある方多くいらっしゃるかと思いますが、コルセットをつける正しい位置を理解してますか？&n...
2021.07.09
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ダイエット
皆さんこんにちは！最近運動不足で太り気味だからダイエットがしたい！という方が増えて来ています。ダイエットするのに必要な事は一般的にはバランスの良い食事と適度な運動と言われていますが、バランスの良い食事...
2021.07.02
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特異的腰痛と非特異的腰痛とは
皆さんこんにちは！近年、腰痛で悩んでいる方が増えています。腰痛には2種類に大別しており特異的腰痛（原因がはっきりしているもの）と非特異的腰痛（原因が分かっていないもの）に分かれています。特異的腰痛の代...