身体の不調の記事一覧

2026.05.13 身体の不調

寒暖差による不調、接骨院でできるケアとは？

こんにちは！笹塚鍼灸接骨院です！季節の変わり目や、朝晩と日中の気温差が大きい時期になると、なんとなくだるい肩こりや頭痛が増える寝ても疲れが取れない腰痛や関節痛が悪化するといった不調を感じる方が増えてき...

2026.05.09 身体の不調

こんにちは！笹塚鍼灸整骨院です。この時期は、まだまだ寒暖差が大きく、ここ最近ご来院される患者様でもっとも多いお悩みが、腕の痺れです。今回は腕の痺れについて書かせていただきます。【腕の痺れの原因】腕の痺...

2026.04.18 身体の不調

～自律神経が乱れた5月病の症状は？～新しい生活環境になってひと月。そろそろストレスが溜ってくる時期ですが、そうした状態を放置していると、無気力、不安感、不眠、集中力低下などが顔を出してきます。いわ...

2026.04.17 身体の不調

こんにちは！笹塚鍼灸整骨院です！笹塚で、足の疲れやだるさを感じていませんか？「夕方になると足が重く感じる」「立ち仕事で足が張ってつらい」「休んでもスッキリしない」このようなお悩みは、多くの方が日常的に...

2026.04.01 身体の不調

春、新しい門出の季節ですね。新生活や職場環境の変化など、希望に満ちた時期である一方で、実は一年の中でもっとも心身のバランスを崩しやすい時期でもあります。「なんだか最近、寝つきが悪い」「朝起きた瞬間から...

2026.03.30 身体の不調

こんにちは！笹塚鍼灸整骨院です！春は寒暖差や生活環境の変化により、自律神経が乱れやすい時期です。自律神経のバランスが崩れることで、血流低下や筋緊張が起こり、・肩こり・頭痛・腰痛・全身の倦怠感といった症...

2026.03.28 身体の不調

寝違え痺れの正体と対処法：朝起きて首が痛い！肩から腕にかけて痺れる！朝、布団の中で首を寝違えたような痛みや、肩〜腕にかけての痺れを感じることは珍しくありません。放っておくと痛みが長引いたり、動くのがつ...

2026.03.17 身体の不調

こんにちは！笹塚鍼灸接骨院です！この時期は、暖かい日と冷え込む日が交互に続き、朝晩の気温差も大きくなっていますよね。その影響で、・風邪を引きやすい・夜なかなか寝付けない・ぎっくり腰・首肩こり、膝の痛み...

2026.03.16 身体の不調

こんにちは！笹塚鍼灸整骨院です！春になると、鼻水や鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみなど花粉症の症状に悩む方が増えてきます。東洋医学では、ツボ刺激や鍼灸によって症状の緩和が期待できます。今回は...

2026.03.12 身体の不調

こんにちは！笹塚鍼灸整骨院です！「足首が硬い」と聞くと、あまり気にしない方も多いかもしれません。しかし足首の動きは、歩行や姿勢に大きく関係しています。足首が硬くなると、膝や腰など他の部位に負担がかかる...

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