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新着一覧

2026.03.14 トレーニング

インナーマッスル鍛えていますか？

こんにちは！笹塚鍼灸接骨院です！ みなさん、インナーマッスルの重要性はご存知ですか？インナーマッスルとは体幹の筋肉、深層の筋肉の事をいいます。 * 腹横筋（ふくおうきん）がコルセッ...

2026.03.13 腰痛

分離症とは

こんにちは！笹塚鍼灸整骨院です！本日は分離症についてお話します！分離症とは、10代、活動量の多い中学生・高校生に多く見られます。腰椎は5つの骨が連なって構成されていますが、そのうち後方にある椎弓部分が...

2026.03.12 身体の不調

足首が硬いと体にどんな影響がある？

こんにちは！笹塚鍼灸整骨院です！「足首が硬い」と聞くと、あまり気にしない方も多いかもしれません。しかし足首の動きは、歩行や姿勢に大きく関係しています。足首が硬くなると、膝や腰など他の部位に負担がかかる...

2026.03.04 姿勢

背中の痛みにお悩みの方『デスクワーク』編

おはようございます！笹塚鍼灸整骨院です。その背中の痛み、我慢していませんか？「朝起きたら背中が痛い」「デスクワーク中にだんだん重くなる」「振り向いた瞬間にピキッと痛んだ」このような背中の痛みを感じてい...

2026.02.26 東洋医学

春の不調、東洋医学で治しませんか？

こんにちは！こりトリニックです！少しずつ春の陽気を感じる季節になってきましたね。ですがこの時期、「なんとなく体調がすぐれない」という方がとても増えます。・イライラする・頭痛が増えた・眩暈（めまい）がす...

2026.02.25 身体の不調

季節の変わり目に増える不調ありませんか？

こんにちは、笹塚鍼灸整骨院です！朝晩の冷え込みや日中との気温差、天気の変化も大きいこの時期は、身体にとって意外と負担がかかっています。最近、「頭が重い」「肩がいつもよりつらい」「なんとなく身体がだるい...

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