新着一覧

2026.08.12 腰痛

座りっぱなしで腰が痛い、長時間座るときに気をつけたいポイント

こんにちは！笹塚鍼灸整骨院です！「デスクワークをしていると腰が痛くなる」「車を長時間運転したあと、腰が重くなる」「旅行や帰省で長時間座っていたら腰が痛くなった」このような経験はありませんか？実は、腰は...

2026.08.12 肩こり

こんにちは！笹塚鍼灸整骨院です！朝晩の冷えと空気の乾燥で、肌や髪がカサカサ、肩こりやだるさを感じる方も増えています。乾燥や冷えは血流や自律神経に影響し、身体のこわばりや疲れの原因に。そんなときは、鍼と...

2026.08.05 身体の不調

こんにちは、笹塚鍼灸整骨院です。夏に入り、こんなお悩みが増えていませんか？「朝から体が重い」「頭痛が続く」「眠りが浅い」「肩こりがひどい」そんな症状はありませんか？夏は冷房と屋外の温度差や寝苦しさなど...

2026.07.27 腰痛

こんにちは！「腰が痛くて、湿布を貼ったり腰をもんだりしているけれど、なかなか良くならない…」と悩んでいませんか？実はその腰痛、「お腹の筋肉のコリ」が原因かもしれません。人間の体は、前後の...

2026.07.23 未指定

こんにちは！笹塚鍼灸整骨院です！「最近、疲れが抜けない」「朝起きても体が重い」「肩こりや首の張りが以前より気になる」「腰が重だるく感じる」このような不調を感じていませんか？暑い日が続くと、「夏バテかな...

2026.07.22 未指定

こんにちは！笹塚鍼灸整骨院です！朝、目が覚めて首を動かそうとしたら「痛っ…！」と激痛が走る「寝違え」。首が回らず、日常のちょっとした動作も辛くなりますよね。「冷やしたほうがいいの？温める...

2026.07.22 腰痛

こんにちは！笹塚鍼灸整骨院です！最近、ぎっくり腰でご来院される方が増えています。ぎっくり腰は重い物を持ち上げた時だけでなく、朝起き上がる時や靴を履こうとした時など、何気ない動作がきっかけで起こることが...

2026.07.19 未指定

肩こりだと思っていませんか？実は「頚椎症」が原因かもしれません「肩こりがなかなか治らない…」「首から肩にかけて痛みが続いている」「最近、腕や手までしびれることがある」このような症状がある...

2026.07.19 未指定

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、「肩が重い」「首が張る」と感じる方が増えています。肩こりは日常生活の姿勢や生活習慣が関係していることも多く、日頃のセルフケアが大切です。今回は、肩こり...

2026.07.17 未指定

こんにちは。笹塚鍼灸整骨院です。夏は楽しいイベントが多い季節ですが、実は体にとっては負担がかかりやすい時期でもあります。「なんとなくだるい」「肩こりや腰痛がひどくなった」「頭痛やむくみが気になる」「冷...

診療時間			月	火	水	木	金	土	日	祝
9:30～20:30			●	●	●	●	●	●	▲	△
▲…9:30〜19:30　△…9:30〜16:30